小孩打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、先天性喉软骨发育不良等原因引起，家长需及时观察并就医评估。

1、腺样体肥大

腺样体肥大会阻塞鼻咽部气道，表现为夜间打鼾、张口呼吸。家长需带孩子到耳鼻喉科检查，可能需使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松，或手术切除腺样体。

2、过敏性鼻炎

鼻腔黏膜水肿导致通气不畅，常伴鼻痒、喷嚏。家长应减少接触过敏原，可遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定或鼻喷激素如布地奈德。

3、肥胖

颈部脂肪堆积压迫气道，需调整饮食结构并增加运动。家长需监测体重指数，必要时在营养师指导下制定减重计划。

4、喉软骨发育不良

先天性气道狭窄表现为吸气性喉鸣，严重时需耳鼻喉科评估，可能需补充钙剂或维生素D促进软骨发育。

建议家长记录孩子打鼾频率和伴随症状，避免仰卧位睡眠，定期进行儿童保健检查评估生长发育情况。