土豆片敷眼对缓解轻度眼袋可能有一定帮助，但无法根治病理性眼袋。眼袋形成主要与睡眠不足、衰老、过敏反应、遗传性眶隔松弛等因素有关。

1、睡眠不足

长期熬夜导致眼部血液循环不畅引发水肿型眼袋，调整作息配合冷敷可改善。

2、自然衰老

年龄增长使眼周皮肤弹性下降，胶原蛋白流失形成的结构性眼袋需医美干预。

3、过敏反应

接触性皮炎或食物过敏引起的暂时性眼睑水肿，需远离过敏原并使用抗组胺药物。

4、遗传因素

先天性眶隔脂肪膨出导致的顽固性眼袋，通常需要手术矫正。

日常可配合富含维生素K的西蓝花、坚果类食物，严重者建议就诊整形外科评估手术治疗方案。