脸部填充选择玻尿酸或自体脂肪需根据个体需求决定，玻尿酸具有可逆性、操作快捷的特点，自体脂肪则效果持久、来源天然。

1、玻尿酸优点：

玻尿酸填充无需手术，注射后立即见效，适合需要快速调整或短期效果的人群。可选用交联型玻尿酸、非交联型玻尿酸等不同剂型。

2、自体脂肪优点：

自体脂肪移植存活后效果持久，且无排异反应，适合追求长期自然效果者。需通过吸脂手术获取脂肪，存在吸收率个体差异。

3、玻尿酸局限：

玻尿酸会随时间代谢，需定期补充维持效果，可能出现暂时性红肿等反应。常见品牌剂型包括单相玻尿酸、双相玻尿酸等。

4、自体脂肪局限：

自体脂肪移植需手术且恢复期较长，存在脂肪钙化、结节等风险，对医生技术要求较高。

建议根据维持时间、创伤接受度等需求咨询专业医生，术后避免局部压迫并遵医嘱护理。