正常男性精液检查中精子浓度应超过每毫升1500万，总数不低于3900万，实际数值可能受到禁欲时间、检测方法、生活习惯、疾病因素等影响。

1、禁欲时间

建议检查前禁欲2-7天，禁欲时间过短会导致精子数量暂时性减少，禁欲过长则可能增加死精比例。

2、检测方法

不同实验室检测标准存在差异，建议选择通过质控认证的机构复查，避免单次检测误差。

3、生活习惯

长期吸烟酗酒、高温环境、接触化学毒物等会损害生精功能，保持规律作息有助于维持正常生精能力。

4、疾病因素

精索静脉曲张、内分泌异常、生殖道感染等疾病可能导致少精症，需通过超声检查和激素检测明确病因。

备孕男性建议提前3个月改善生活方式，避免穿紧身裤和久坐，适量补充锌元素和维生素E有助于精子健康。