扁桃体炎多数情况下可以自愈。扁桃体炎的自愈概率与感染类型、免疫力、年龄、护理措施等因素有关。

1、感染类型

病毒性扁桃体炎通常具有自限性，7-10天内可自行缓解，无须特殊治疗；细菌性扁桃体炎需抗生素干预，自愈概率较低。

2、免疫力

免疫功能正常者更易自愈，表现为发热消退快、咽痛减轻迅速；免疫力低下人群可能反复感染或迁延不愈。

3、年龄因素

儿童扁桃体炎自愈率低于成人，可能与免疫系统发育不完善有关，家长需密切观察患儿进食量与精神状态。

4、护理措施

适当增加饮水量、保持口腔清洁、避免刺激性饮食等措施可提升自愈概率，若出现持续高热或呼吸困难需立即就医。

建议发病期间选择温凉流质饮食，避免剧烈运动，若症状超过两周未缓解或反复发作应至耳鼻喉科就诊。