治疗扁桃体炎的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗，需根据病情严重程度选择。

1、生活干预

多饮水、保持口腔清洁、避免辛辣刺激食物，有助于缓解轻度扁桃体炎症状。

2、物理治疗

采用盐水漱口、局部冷敷等方法减轻咽喉肿痛，适用于炎症初期。

3、药物治疗

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、青霉素V钾片等抗生素，配合布洛芬缓解疼痛。

4、手术治疗

反复发作或伴有呼吸吞咽困难者，需考虑扁桃体切除术，需由耳鼻喉科医生评估。

急性期建议流质饮食，恢复期逐渐增加营养，避免过度用嗓，出现高热或呼吸困难应及时就医。