湿疹患者需注意避免刺激皮肤、保持皮肤湿润、调整饮食结构和及时就医治疗，日常护理对缓解症状至关重要。

1、避免刺激

减少接触化学洗涤剂、化纤衣物等刺激性物质，选择棉质透气衣物，洗澡水温不宜过高，避免过度搔抓皮肤。

2、保湿护理

每日使用无香料保湿霜，洗澡后立即涂抹，选择含神经酰胺或尿素的保湿产品，保持皮肤屏障功能完整。

3、饮食调整

避免食用可能诱发过敏的海鲜、坚果等食物，增加富含维生素C的蔬菜水果摄入，保持饮食清淡均衡。

4、规范治疗

遵医嘱使用糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂或抗组胺药物，严重时需进行光疗或免疫调节治疗。

湿疹患者应建立规律作息，避免精神紧张，穿着宽松衣物，出现皮损加重或感染迹象应及时就诊皮肤科。