灰脚甲通常由真菌感染、外伤刺激、血液循环不良、免疫低下等原因引起。

1、真菌感染

红色毛癣菌等皮肤癣菌侵入甲板会导致灰指甲，表现为甲板增厚变脆，可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂等抗真菌药物。

2、外伤刺激

趾甲长期受鞋子挤压或外力撞击会造成甲床损伤，使真菌更易侵入，需保持足部干燥并避免穿窄头鞋。

3、血液循环不良

糖尿病等疾病引发的末梢循环障碍会降低甲床抵抗力，需控制原发病并加强足部保暖按摩。

4、免疫低下

艾滋病或长期使用免疫抑制剂者易继发真菌感染，需在医生指导下调整免疫治疗方案并配合局部抗真菌处理。

日常应选择透气的鞋袜，避免与他人共用指甲剪，出现甲板变色增厚时及时就医明确病因。