心肌缺血可能由冠状动脉痉挛、动脉粥样硬化、高血压、心肌桥等原因引起，可通过药物治疗、介入手术、生活方式调整、控制危险因素等方式改善。

1、冠状动脉痉挛

情绪紧张或寒冷刺激可能导致冠状动脉暂时性收缩，表现为突发胸痛，可通过舌下含服硝酸甘油缓解，日常需避免诱因。

2、动脉粥样硬化

低密度脂蛋白沉积形成斑块造成血管狭窄，与高脂饮食、缺乏运动有关，需服用阿托伐他汀、阿司匹林、单硝酸异山梨酯等药物，同时控制血脂血糖。

3、高血压

长期血压过高加速血管内皮损伤，可能伴随头晕、心悸，需规律服用氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等降压药，限制钠盐摄入。

4、心肌桥

冠状动脉走行异常被心肌纤维覆盖，运动时出现压榨样胸痛，可通过冠脉CTA确诊，严重者需行心肌桥松解术或搭桥手术。

建议低脂低盐饮食，每周进行有氧运动，戒烟限酒并定期监测血压血脂，出现持续性胸痛应立即就医。