慢性胃炎患者可通过饮食调整、生活习惯改善、药物治疗和定期复查等方式养护胃部。

1、饮食调整

选择易消化食物如粥类、面条，避免辛辣刺激及高脂肪食物，减少胃酸分泌对胃黏膜的刺激。

2、习惯改善

规律进食时间，避免暴饮暴食，戒烟限酒，饭后适度活动促进胃肠蠕动。

3、药物治疗

遵医嘱使用抑酸药、胃黏膜保护剂等药物，控制胃酸分泌并修复受损胃黏膜。

4、定期复查

定期胃镜检查监测病情变化，及时调整治疗方案，预防疾病进展。

建议慢性胃炎患者保持情绪稳定，避免过度劳累，可适量食用山药、南瓜等健脾养胃食物辅助调理。