孩子晚上睡觉鼻子不通气打呼噜可能由生理性鼻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、上呼吸道感染等原因引起，可通过调整睡姿、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、生理性鼻塞

鼻腔黏膜干燥或分泌物堵塞可能导致暂时性鼻塞，建议家长保持室内湿度，睡前用生理盐水喷雾清洁鼻腔。

2、腺样体肥大

腺样体增生可能阻塞鼻咽部通道，通常伴随张口呼吸和睡眠呼吸暂停，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂，严重者需腺样体切除术。

3、过敏性鼻炎

尘螨或花粉过敏可能引发鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕，家长需避免接触过敏原，医生可能开具氯雷他定或西替利嗪。

4、上呼吸道感染

病毒或细菌感染可能导致鼻窦炎或扁桃体炎，常伴有发热和脓涕，可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾，配合布地奈德鼻喷雾剂缓解症状。

若症状持续两周以上或出现呼吸暂停，家长应及时带孩子到耳鼻喉科就诊，日常避免接触二手烟并定期更换床品。