嘴上方长痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。

1、皮脂分泌过多

青春期或饮食油腻会导致皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔形成痘痘。建议清淡饮食，避免熬夜，使用含水杨酸的洁面产品清洁皮肤。

2、毛囊角化异常

角质代谢紊乱会使毛囊口堵塞，引发粉刺或炎症痘。可定期用温和去角质产品，避免用手挤压，保持皮肤湿润。

3、细菌感染

痤疮丙酸杆菌繁殖会加重炎症，形成红肿痘。医生可能开具过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等抗菌消炎药物。

4、激素影响

月经周期或压力会导致雄激素升高，刺激皮脂腺。伴随月经不调需排查多囊卵巢综合征，可遵医嘱使用螺内酯或短效避孕药调节激素。

避免频繁触摸面部，选择无油配方的护肤品，若痘痘反复发作或伴有囊肿需及时就诊皮肤科。