食指指甲凹陷可能由外伤、真菌感染、缺铁性贫血、银屑病等原因引起，需结合具体症状判断病因。

1、外伤：

指甲受到挤压或撞击可能导致局部凹陷，通常伴随淤血或疼痛。无须特殊治疗，保持指甲清洁干燥，等待新指甲生长即可。

2、真菌感染：

甲癣可能引起指甲增厚、分层及凹陷，多伴随甲板变色。可遵医嘱使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。

3、缺铁性贫血：

长期铁缺乏可能导致匙状甲，表现为指甲中央凹陷。需补充富铁食物如动物肝脏、菠菜，必要时口服琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁剂。

4、银屑病：

银屑病甲损害表现为点状凹陷或甲板粗糙，常伴皮肤红斑鳞屑。治疗需控制原发病，可选用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部用药。

日常避免指甲机械损伤，均衡饮食保证营养摄入，出现持续凹陷或伴随其他症状时应及时就医明确诊断。