12岁女孩脸上长青春痘可通过皮肤清洁、饮食调整、外用药物、口服药物等方式治疗。青春痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化等原因引起。

1、皮肤清洁

每日使用温和洁面产品清洗面部，避免使用刺激性肥皂。过度清洁可能破坏皮肤屏障，建议每日清洁2次为宜。可选择含硫磺成分的洁面产品辅助控油。

2、饮食调整

减少高糖高脂食物摄入，适当增加蔬菜水果和全谷物。乳制品可能加重痤疮，建议控制牛奶摄入量。保证充足饮水有助于代谢废物排出。

3、外用药物

可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物。这些药物可调节角质代谢、抑制细菌繁殖、减轻炎症反应。

4、口服药物

中重度痤疮需在医生指导下使用多西环素、米诺环素等抗生素，或螺内酯等抗雄激素药物。严重结节囊肿型痤疮可能需要异维A酸治疗。

家长应帮助孩子建立规律作息，避免熬夜和用手挤压痘痘。若痤疮持续加重或留下明显瘢痕，建议及时就诊皮肤科。