黄褐斑增多可能由遗传因素、紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症等原因引起，可通过防晒、药物干预、激光治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群存在黑色素细胞活性遗传倾向，表现为家族聚集性黄褐斑。建议加强防晒，遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片、维生素C注射液等药物抑制黑色素合成。

2、紫外线暴露

长期日晒会激活酪氨酸酶活性，导致黑色素过度沉积。需每日使用SPF30以上防晒霜，配合熊果苷乳膏、左旋维生素C精华、甘草酸二钾软膏等外用制剂。

3、激素变化

妊娠或口服避孕药等引起的雌激素水平波动，会刺激黑素细胞增殖。产后多数可自行缓解，必要时可采用低浓度维A酸乳膏、传明酸胶囊、谷胱甘肽片进行调节。

4、皮肤炎症

慢性皮炎或不当护肤导致的屏障受损，可能诱发炎症后色素沉着。需修复皮肤屏障，联合使用复方甘草酸苷片、烟酰胺凝胶、积雪草苷霜等抗炎药物。

日常注意补充维生素C/E含量高的蔬菜水果，避免熬夜及摩擦刺激，顽固性黄褐斑建议至皮肤科进行精准光电联合治疗。