孕晚期胎动频繁有力可能由胎儿活跃期、母体血糖波动、胎儿缺氧、脐带绕颈等原因引起，可通过胎心监护、调整体位、吸氧、紧急剖宫产等方式干预。

1. 胎儿活跃期

胎儿在孕晚期神经系统发育完善，活动能力增强，表现为规律有力的胎动，属于正常生理现象。建议每日固定时间记录胎动次数，若每小时超过10次且无异常症状则无须干预。

2. 母体血糖波动

孕妇进食高糖食物后血糖升高，胎儿能量供给增加导致活动增多。需监测空腹及餐后血糖，调整饮食结构，减少精制糖摄入，选择全谷物、蔬菜等低升糖指数食物。

3. 胎儿缺氧

可能与胎盘功能减退、妊娠高血压等因素有关，通常伴随胎动突然加剧后减少、胎心率异常等症状。需立即左侧卧位吸氧，使用硫酸镁注射液抑制宫缩，必要时静脉滴注丹参川芎嗪注射液改善胎盘循环。

4. 脐带绕颈

可能与羊水过多、胎儿活动过度等因素有关，超声检查可见脐带血流异常。需持续胎心监护，静脉注射低分子肝素钙改善血流，若出现胎心减速需紧急行子宫下段剖宫产术终止妊娠。

孕晚期建议每日三餐后静卧计数胎动，避免长时间仰卧位，出现胎动异常增多或减少时及时就医评估。