尿道结石可能由水分摄入不足、饮食结构失衡、尿路感染、代谢异常等原因引起，可通过增加饮水量、调整饮食、药物治疗、手术取石等方式干预。

1、水分不足

每日饮水量过少导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮用2000毫升以上水，避免浓茶和咖啡。

2、高嘌呤饮食

长期摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸结石风险。需减少高草酸食物如菠菜，增加柑橘类水果摄入。

3、尿路感染

细菌感染导致尿液酸碱度改变，磷酸铵镁结石易形成。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，伴有尿频尿急症状需及时治疗。

4、甲状旁腺亢进

甲状旁腺激素异常升高引起高钙尿症，易形成草酸钙结石。表现为反复肾绞痛，需使用噻嗪类利尿剂或枸橼酸钾调节代谢。

保持适度运动促进小结石排出，定期体检监测尿液成分，突发剧烈腰痛或血尿应立即就医。