手指甲长竖纹可能与甲营养不良、甲癣、扁平苔藓、银屑病甲等因素有关，通常表现为甲板纵向条纹、粗糙或增厚。

1、甲营养不良

长期挑食或胃肠吸收不良可能导致甲板生长异常，表现为细密竖纹。建议均衡摄入优质蛋白及维生素B族，必要时可遵医嘱服用复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、多维元素片等。

2、甲癣

真菌感染破坏甲板结构形成纵嵴，常伴随甲变色、脆裂。需外用联苯苄唑乳膏，配合口服特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。

3、扁平苔藓

自身免疫反应累及甲母质时，甲板出现多条纵沟伴甲床萎缩。局部注射糖皮质激素或外用他克莫司软膏，严重者口服泼尼松片。

4、银屑病甲

甲母质过度增殖形成顶针样凹陷及纵纹，多伴皮肤鳞屑斑块。可选用卡泊三醇软膏、阿维A胶囊或生物制剂进行系统治疗。

日常应避免频繁美甲刺激，修剪指甲时保留1-2毫米游离缘，若竖纹持续加深或伴随甲板分离需及时就诊皮肤科。