胃不舒服可通过调整饮食、服用药物、热敷腹部、就医检查等方式治疗。胃不舒服通常由消化不良、胃炎、胃溃疡、胆囊疾病等原因引起。

1、调整饮食

减少油腻食物摄入，选择清淡易消化的食物如米粥、面条，少量多餐减轻胃肠负担。

2、服用药物

遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物缓解症状。药物可能与胃动力不足、胃酸分泌异常等因素有关，常伴随腹胀、嗳气等表现。

3、热敷腹部

用温热毛巾敷于上腹部，温度不超过40摄氏度，每次15-20分钟帮助缓解痉挛。

4、就医检查

持续不适需进行胃镜或超声检查，可能与胆汁反流、胰腺炎等疾病有关，常出现持续性疼痛、呕吐等症状。

日常避免暴饮暴食，餐后适度活动促进消化，症状加重时及时消化内科就诊。