做完肠镜胃镜后一般2-4小时可进食流质食物，6-8小时后可尝试少量软质水果，具体时间需根据麻醉方式、检查结果及个体恢复情况调整。

1、麻醉影响

全麻患者需完全清醒后2小时试饮清水，无呛咳再逐步过渡到流食，普通胃镜无麻醉者1-2小时即可进食。

2、黏膜状态

活检或息肉切除后需延长禁食时间至24小时，未进行创伤性操作者6小时后可食用香蕉等低纤维水果。

3、水果选择

初期建议选择苹果泥、熟香蕉等低酸软质水果，避免柑橘类高酸水果和带籽水果刺激胃肠黏膜。

4、观察反应

首次进食水果后观察有无腹胀腹痛，出现不适需暂停进食并咨询医生，次日逐步恢复正常饮食。

术后24小时内避免食用寒凉、辛辣及高纤维食物，恢复期建议分次少量进食，选择去皮去籽的温软水果更安全。