病毒性疱疹患者应避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、酒精类饮品及海鲜等发物，可适量补充富含维生素C的水果、优质蛋白、全谷物及深色蔬菜。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等刺激性食物可能加重黏膜炎症反应，疱疹发作期需严格忌口。

2、高糖食品

蛋糕、碳酸饮料等高糖食物可能抑制免疫功能，影响疱疹病毒清除。

3、酒精饮品

酒精会延缓皮肤修复并降低药物疗效，治疗期间应完全禁酒。

4、海鲜发物

虾蟹等海鲜可能诱发过敏反应，导致疱疹皮损部位瘙痒加重。

保持充足睡眠与适度运动有助于增强免疫力，出现大面积疱疹或反复发作应及时就医。