疱疹患者饮食需注意避免辛辣刺激食物、高糖高脂食品、酒精及易过敏食物，可适量补充富含维生素C、优质蛋白、锌元素和抗氧化物质的食物，同时遵医嘱使用阿昔洛韦、泛昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物。

一、食物

1. 维生素C：

柑橘类水果、西蓝花、猕猴桃等有助于增强免疫力，促进疱疹愈合。

2. 优质蛋白：

鸡蛋、鱼肉、豆制品可帮助修复受损皮肤组织。

3. 锌元素：

牡蛎、坚果、瘦肉能加速疱疹结痂过程。

4. 抗氧化物质：

蓝莓、紫甘蓝、绿茶可减轻疱疹引起的炎症反应。

二、药物

1. 阿昔洛韦：

抑制病毒复制，适用于单纯疱疹病毒感染。

2. 泛昔洛韦：

抗病毒谱更广，可缩短疱疹病程。

3. 伐昔洛韦：

生物利用度高，适用于频繁复发性疱疹。

4. 干扰素凝胶：

局部外用可缓解疱疹疼痛和瘙痒症状。

疱疹发作期间应保持充足睡眠，避免抓挠皮损，接触性传播物品需单独消毒处理，症状加重或反复发作应及时复诊调整治疗方案。