狐臭治疗选择手术或激光需根据病情严重程度和个人体质决定，手术适用于顽固性狐臭，激光适合轻度患者。

手术通过切除大汗腺达到根治效果，创伤较大但复发率低，术后需1-2周恢复期，可能遗留瘢痕。激光利用热效应破坏汗腺，创伤小且恢复快，但需多次治疗，对重度患者效果有限。两种方式均需局部麻醉，手术费用通常高于激光。

手术可能引起血肿或感染，激光可能导致暂时性色素沉着。手术对大汗腺清除更彻底，激光对周围组织损伤更小。术后护理方面，手术需定期换药避免感染，激光治疗后需防晒保湿。治疗效果上，手术满意度较高，激光更适合对外观要求高的人群。

建议先进行专业评估，结合汗腺分布范围和异味程度选择方案。治疗后保持腋下清洁干燥，避免辛辣刺激食物，选择透气衣物。若出现红肿疼痛需及时复诊，术后3个月内避免剧烈运动。定期复查可评估治疗效果，必要时可补充治疗。