做完7d聚拉提一般7-30天开始见效，具体时间与个人体质、皮肤状态、术后护理等因素有关。

7d聚拉提是一种通过聚焦超声波技术刺激皮肤胶原蛋白再生的非侵入性美容项目。多数人在治疗后7-14天可观察到皮肤紧致度提升，因超声波能量会逐步激活成纤维细胞，促进新生胶原蛋白合成。部分皮肤基础较好或治疗强度较低者可能在7天内感受到轻微提拉效果，表现为面部轮廓线条更清晰。若皮肤松弛较明显或治疗区域较深，胶原重塑过程可能持续21-30天，此时效果更为稳定，下颌线、苹果肌等部位改善更显著。术后需严格防晒并避免高温环境，使用医用修复面膜可帮助缩短见效时间。

建议治疗后1个月内避免剧烈运动或过度表情活动，日常可补充维生素C和优质蛋白以支持胶原合成。若30天后仍未见改善，建议联系操作医师评估是否需要补充治疗。