踝骨骨折可通过制动固定、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式恢复。踝骨骨折通常由外伤、骨质疏松、运动损伤、病理性骨折等原因引起。

1、制动固定

使用支具或石膏固定踝关节，避免骨折端移位。轻度骨折可通过外固定治疗，配合定期复查。

2、药物治疗

遵医嘱使用洛索洛芬钠片、接骨七厘片、碳酸钙D3片等药物缓解疼痛并促进愈合。药物需结合具体骨折类型选择。

3、康复训练

拆除固定后进行踝关节活动度训练和肌力练习，逐步恢复关节功能。训练强度需根据愈合情况调整。

4、手术治疗

严重移位骨折需行切开复位内固定术，术后配合康复治疗。手术适用于关节面受损或保守治疗无效者。

恢复期间注意补充优质蛋白和钙质，避免过早负重，定期复查评估愈合情况。