骶骨是位于脊柱下端与骨盆连接的三角形骨块，具有承重、缓冲震动和支撑盆内脏器的功能。

1、位置：

骶骨由5块骶椎融合而成，上接第5腰椎，下连尾骨，两侧与髂骨构成骶髂关节。

2、承重功能：

作为脊柱基座，直接承受上半身重量并传递给骨盆，站立时承担约60%体重负荷。

3、缓冲功能：

特有的弯曲结构可吸收行走、跳跃产生的冲击力，保护脊髓和脑部免受震荡损伤。

4、支撑功能：

形成骨盆后壁，维持盆腔空间稳定，对膀胱、直肠等器官起固定和保护作用。

日常应避免久坐压迫骶骨，加强腰骶部肌肉锻炼，疼痛持续或外伤后建议骨科就诊。