多数脂肪瘤不会自行消失，脂肪瘤的治疗方法主要有临床观察、药物注射、手术切除、激光治疗等。

1、临床观察

体积较小且无变化的脂肪瘤可暂时不处理，定期复查观察其生长速度与形态变化。

2、药物注射

局部注射糖皮质激素可能使脂肪瘤缩小，但存在复发可能，适用于不宜手术的浅表瘤体。

3、手术切除

完整切除包膜是根治方式，适用于生长迅速或影响功能的瘤体，术后复发概率较低。

4、激光治疗

二氧化碳激光可气化小型脂肪瘤，创面较小但可能需多次治疗，适合面部等特殊部位。

发现脂肪瘤异常增大或伴随疼痛时应及时就医，日常避免反复揉搓刺激瘤体，保持均衡饮食有助于控制体脂水平。