琼斯骨折可通过石膏固定、支具保护、药物治疗、手术治疗等方式处理。通常由足部外侧受力、长期疲劳损伤、骨质疏松、外伤等因素引起。

1、石膏固定

适用于无移位骨折，采用短腿石膏固定4-6周，定期复查X线观察愈合情况，期间避免患肢负重。

2、支具保护

骨折稳定后可改用行走靴保护，逐步恢复负重训练，配合踝关节活动度练习防止僵硬。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，骨质疏松患者需加用碳酸钙D3片。

4、手术治疗

移位明显或保守治疗失败者需行切开复位内固定术，可采用空心螺钉或接骨板固定，术后早期开始康复锻炼。

恢复期间保持均衡饮食，适当补充维生素D和钙质，避免剧烈运动直至骨折完全愈合，定期随访评估恢复进度。