心率达到130次/分可能由剧烈运动、情绪激动、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起，通常表现为心悸、胸闷等症状，需结合具体情况评估。

1、剧烈运动：

高强度活动后交感神经兴奋会导致心跳加快，休息后心率可逐渐恢复正常，无须特殊治疗。

2、情绪激动：

紧张焦虑等情绪刺激可能引发暂时性心动过速，可通过深呼吸等方式平复情绪，症状持续需就医。

3、贫血：

血红蛋白不足时机体代偿性增加心搏次数，可能伴随乏力、面色苍白，需补充铁剂或维生素B12改善。

4、甲亢：

甲状腺激素过量分泌导致代谢亢进，常伴有多汗、手抖，需遵医嘱使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物控制。

日常应避免过度疲劳和摄入刺激性食物，定期监测心率变化，若持续异常或伴随眩晕等症状应及时就诊。