人的正常体温值是36.1到37.2摄氏度，实际体温受到测量方式、昼夜节律、年龄、活动状态等多种因素的影响。

1、测量方式

腋下测量正常值为36到37摄氏度，口腔测量比腋下高约0.2到0.3摄氏度，直肠测量比口腔高约0.3到0.5摄氏度。

2、昼夜节律

清晨体温较低，下午体温较高，昼夜波动在0.5到1摄氏度范围内属于正常生理现象。

3、年龄

婴幼儿体温调节功能不完善，正常体温范围比成人略高；老年人基础代谢率降低，体温可能偏低。

4、活动状态

剧烈运动后体温可暂时性升高0.5到1摄氏度，安静状态下体温逐渐恢复至正常范围。

建议选择同一测量方式定期监测体温，发现持续异常应及时就医检查。