滑膜炎可通过减少关节负重、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预，效果与滑膜损伤程度和基础疾病控制相关。

1、减少负重：

急性期需限制关节活动，使用拐杖辅助行走，肥胖患者需控制体重，每日行走步数建议控制在3000步以内。

2、物理治疗：

超短波治疗可促进炎症吸收，超声波治疗能缓解软组织粘连，关节腔穿刺抽液后加压包扎适用于大量积液患者。

3、药物治疗：

塞来昔布胶囊可抑制前列腺素合成，硫酸氨基葡萄糖胶囊促进软骨修复，关节腔注射醋酸泼尼松龙需严格无菌操作。

4、手术治疗：

关节镜下滑膜切除术适用于反复发作病例，开放性滑膜次全切除术用于严重增生性病变，术后需结合康复训练。

治疗期间应避免关节受凉，适量补充钙质与维生素D，游泳等低冲击运动有助于保持关节活动度。