扁桃体发炎可能由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延等原因引起，可通过抗感染治疗、对症处理、日常护理等方式缓解。

1、病毒感染：

部分病毒如腺病毒、流感病毒等侵袭扁桃体导致炎症，表现为咽痛、低热，可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片、更昔洛韦注射液等抗病毒药物。

2、细菌感染：

A组β溶血性链球菌常见，伴随高热、脓性分泌物，需采用青霉素V钾片、头孢克肟胶囊、阿奇霉素分散片等抗生素治疗。

3、免疫力下降：

熬夜、疲劳等导致免疫功能减弱，扁桃体易受病原体侵袭，建议保持规律作息、适当补充维生素C增强体质。

4、邻近炎症蔓延：

鼻炎、鼻窦炎等病灶扩散可能引发扁桃体炎，通常伴有鼻塞分泌物，需同步治疗原发病灶。

急性期宜选择温凉流质饮食，避免辛辣刺激，反复发作或伴随呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。