祛痘可通过清洁皮肤、调节饮食、药物治疗、医美治疗等方式进行，皮肤油脂分泌旺盛、内分泌失调、细菌感染、毛囊角化异常等因素可能引起痘痘。

1、清洁皮肤

每日用温和洁面产品彻底清洁皮肤，避免堵塞毛孔，减少油脂堆积，皮肤清洁不彻底可能导致痘痘反复发作，表现为红肿疼痛。

2、调节饮食

减少高糖高脂食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，饮食不当会刺激皮脂腺分泌，加重痘痘症状。

3、药物治疗

可遵医嘱使用阿达帕林凝胶抑制毛囊角化，克林霉素磷酸酯凝胶抗菌消炎，过氧化苯甲酰凝胶杀灭痤疮丙酸杆菌。

4、医美治疗

红蓝光治疗抑制皮脂分泌，果酸换肤促进角质代谢，光子嫩肤改善痘印痘坑，医美治疗应与药物配合使用。

保持规律作息，避免熬夜和长期接触电子屏幕，适当运动促进新陈代谢，外出注意防晒。