扁桃体摘除术后可通过口腔清洁、疼痛管理、饮食调整、活动限制等方式护理。

1、口腔清洁：

术后24小时起用生理盐水漱口，每日4-6次，避免用力漱口导致出血，禁止使用牙刷清洁创面。

2、疼痛管理：

冰敷颈部可缓解疼痛，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或洛索洛芬钠等镇痛药物。

3、饮食调整：

术后1-3天进食冷流质食物如冰激凌、凉豆浆，3天后转为温凉软食，避免酸辣、坚硬等刺激性食物。

4、活动限制：

一周内禁止剧烈运动和重体力劳动，两周内避免乘坐飞机，防止气压变化引发出血。

术后需观察有无频繁吞咽动作或吐鲜血等出血征兆，保证每日2000毫升饮水量，两周内复诊确认创面愈合情况。