慢性鼻窦炎的症状主要包括鼻塞、脓性鼻涕、头痛、嗅觉减退，治疗方法有盐水冲洗、鼻用糖皮质激素、抗生素治疗、手术干预。

1、鼻塞

鼻腔黏膜肿胀和分泌物增多导致通气不畅。可使用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状，严重时可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂。

2、脓性鼻涕

炎症反应导致黏稠黄绿色分泌物。可配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出，或口服克拉霉素控制细菌感染。

3、头痛

鼻窦腔内压力增高引发前额或面部胀痛。布洛芬缓释胶囊可短期缓解疼痛，但需排查真菌性鼻窦炎等特殊情况。

4、嗅觉减退

炎症长期刺激导致嗅区黏膜损伤。慢性病例可考虑鼻内镜手术开放窦口，术后配合丙酸氟替卡松鼻喷雾剂维持治疗。

日常避免接触过敏原，保持室内湿度，适当补充维生素C增强免疫力，症状持续超过12周应及时耳鼻喉科就诊评估。