左耳根疼痛可能由外伤、颞下颌关节紊乱、中耳炎、神经痛等原因引起。

1、外伤

外力撞击或拉扯可能导致耳周软组织损伤，表现为局部压痛。可冷敷缓解肿胀，若无开放伤口可外用双氯芬酸钠凝胶镇痛。

2、颞下颌关节紊乱

咀嚼硬物或磨牙可能导致关节错位，疼痛可放射至耳周。建议热敷并佩戴咬合垫，严重者可口服布洛芬或塞来昔布。

3、中耳炎

细菌感染引发鼓室炎症，常伴随耳闷和听力下降。需使用氧氟沙星滴耳液，配合阿莫西林或头孢克肟口服。

4、神经痛

三叉神经或枕大神经受压时，出现针刺样疼痛。可服用加巴喷丁胶囊，配合维生素B1和甲钴胺营养神经。

耳根持续疼痛超过3天或伴随发热、眩晕需及时就诊，避免用力按压患处，保证充足休息。