右边腮帮子一张嘴就疼可能与颞下颌关节紊乱、腮腺炎、牙齿疾病、外伤等因素有关，可通过热敷休息、抗炎治疗、口腔科处理等方式缓解。

1、颞下颌关节紊乱

长期单侧咀嚼或牙齿咬合异常可能引发关节盘移位，表现为张嘴疼痛伴弹响。建议避免大口咀嚼硬物，局部热敷改善血液循环，疼痛明显时可使用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药。

2、腮腺炎

病毒感染或细菌逆行感染可能造成腮腺肿大压痛，常伴有发热等症状。需进行血常规鉴别，病毒性可口服利巴韦林颗粒，细菌性需用阿莫西林克拉维酸钾片，配合清淡饮食。

3、牙齿疾病

智齿冠周炎或龋齿可能导致放射性疼痛，口腔检查可见牙龈红肿。急性期需用甲硝唑片联合头孢克肟胶囊抗感染，慢性期建议口腔科行根管治疗或拔牙手术。

4、外伤或肌肉拉伤

进食过硬食物或外力撞击可能造成咀嚼肌损伤，通常存在明确诱因。急性期冷敷止血，48小时后改用氟比洛芬凝胶贴膏消炎镇痛，避免频繁说话。

日常注意保持口腔卫生，进食软质食物，若持续3天不缓解或出现肿胀发热需及时就诊口腔科或耳鼻喉科明确诊断。