鼻炎治疗方法主要有避开过敏原、盐水冲洗鼻腔、抗组胺药物以及手术治疗。

1、避开过敏原

避免接触花粉、尘螨等过敏原可有效减少鼻腔刺激。日常保持室内清洁、通风，使用空气净化器能辅助改善症状。

2、盐水冲洗

生理盐水冲洗能清除鼻腔分泌物和过敏原。每日重复进行可缓解鼻塞、流涕，适用于轻度过敏性鼻炎和感染后症状。

3、抗组胺药物

氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定可阻断组胺释放，改善打喷嚏和鼻痒。需遵医嘱使用，可能出现嗜睡等副作用。

4、手术治疗

下鼻甲部分切除术或翼管神经切断术适用于药物无效的顽固性鼻炎。术后需定期复查以防粘连等并发症。

急性发作期建议佩戴口罩，冬季注意保暖，适量补充维生素C有助于增强鼻黏膜抵抗力。