子宫脱垂症状包括下坠感、肿物脱出、排尿困难及便秘，治疗主要有盆底肌锻炼、子宫托安置、阴道封闭术和悬吊手术。

1、下坠感

轻度患者久站后感到腰骶部酸痛和下坠，休息可缓解，需避免重体力劳动并坚持凯格尔运动增强盆底肌肉力量。

2、肿物脱出

进展期可见阴道口有肿物脱出，摩擦导致溃疡出血，可使用子宫托支撑或遵医嘱服用补中益气类药物辅助治疗。

3、排尿困难

重度脱垂压迫尿道引起尿潴留或压力性尿失禁，常伴尿频尿急，需进行泌尿功能评估并考虑行阴道前壁修补术。

4、便秘

直肠受压导致排便费力或需手助排便，多伴随肛门坠胀，严重者可实施阴道后壁修补术或会阴体重建手术治疗。

日常应多吃富含膳食纤维的蔬菜水果预防便秘，避免长期负重，坚持盆底康复训练，出现不适及时前往妇科就诊。