子宫后位多数情况无须纠正，仅在引起不适时考虑干预，主要方法有膝胸卧位、妇科按摩、佩戴子宫托、手术治疗。

1、膝胸卧位

通过特定体位利用重力帮助子宫前倾，适合轻度无症状者日常练习，须长期坚持方可见效。

2、妇科按摩

由专业医生进行手法复位，适用于粘连较轻导致的后位，可改善局部血液循环缓解坠胀感。

3、佩戴子宫托

对于伴有明显下腹坠痛或排尿困难者，可在医生指导下放置子宫托支撑子宫至正常位置。

4、手术治疗

严重粘连或合并其他盆腔疾病时可能需腹腔镜手术松解粘连，通常伴随慢性盆腔痛等症状。

日常注意避免长期仰卧，适当进行腹部运动增强盆底肌力，若有不适及时就医评估是否需要治疗。