四个月宝宝退烧须及时就医，切勿自行使用妙招，主要措施有物理降温、补充水分、监测体温、遵医嘱用药。

1.物理降温

减少衣物帮助散热，用温水擦拭颈部和腋下，禁止使用酒精擦浴或冰敷，避免引起寒战。

2.补充水分

增加喂奶次数防止脱水，家长需观察宝宝尿量及精神状态，确保液体摄入充足。

3.监测体温

定时测量腋下温度并记录变化，若体温持续升高或出现抽搐，家长需立即送医。

4.遵医嘱用药

对乙酰氨基酚等药物须由医生开具，家长不可自行购买或使用布洛芬给四月龄婴儿。

家长应保持室内通风，穿着透气棉质衣物，密切观察宝宝反应，异常时迅速前往医院儿科就诊。