过敏症状主要有皮肤瘙痒、红肿风团、鼻塞流涕、呼吸困难等表现。

1、皮肤瘙痒

接触花粉或尘螨导致，表现为局部刺痒，需避免接触过敏原并使用抗组胺药缓解。

2、红肿风团

食用海鲜或坚果引发，皮肤出现红色斑块，应停止进食可疑食物并遵医嘱服用激素药。

3、鼻塞流涕

吸入冷空气或动物皮屑所致，伴有连续打喷嚏，需保持室内通风并使用鼻用喷雾剂。

4、呼吸困难

严重过敏反应引起，伴随喉头水肿和喘息，必须立即就医注射肾上腺素进行急救。

日常应注意识别并避开过敏原，保持环境清洁，饮食清淡，适度运动以增强身体抵抗力。