小孩晚上睡着时突然身体发抖多由生理性因素引起，也可能与缺钙、发热或神经系统异常有关。

1、睡眠周期

入睡初期大脑皮层兴奋可导致肢体抖动，通常无须特殊处理，家长需保持环境安静。

2、受凉刺激

夜间体温调节能力弱易因寒冷引发颤抖，家长需及时增添衣被并注意室内温度适宜。

3、维生素D缺乏

体内钙质不足可能导致神经肌肉兴奋性增高，表现为夜惊和多汗，建议遵医嘱补充维生素D制剂。

4、癫痫发作

脑部异常放电可引起节律性抽搐并伴意识丧失，若频繁出现需立即就医进行脑电图检查。

家长日常应注意孩子营养均衡，适当晒太阳，观察发作频率，如有异常及时前往儿科就诊。