得了银屑病可以吃鸡蛋，适量食用有助于补充优质蛋白，主要影响因素有病情阶段、个体过敏史、烹饪方式、食用量。

1、病情阶段

急性期皮肤红肿明显，饮食宜清淡，避免刺激加重炎症反应。

2、个体过敏

部分患者对蛋清过敏，食用后可能诱发瘙痒或皮疹加剧。

3、烹饪方式

推荐水煮或蒸蛋，避免油炸煎炒减少油脂摄入负担。

4、食用数量

建议每日不超过一个，过量可能增加代谢负担影响恢复。

日常注意保持皮肤清洁湿润，避免搔抓，配合医生规范治疗，均衡饮食并适度运动增强免疫力。