玫瑰糠疹一般4-8周可自愈，实际时间受到皮疹面积、个人体质、是否继发感染、护理措施等因素的影响。

1、皮疹面积

皮疹范围较小者恢复较快，范围广泛者病程相对延长，需保持皮肤清洁干燥。

2、个人体质

免疫能力强的人群消退迅速，体质虚弱者恢复缓慢，建议保证充足睡眠增强抵抗力。

3、继发感染

抓挠导致细菌侵入会延缓愈合，常伴红肿疼痛，需遵医嘱使用抗生素软膏或口服药物。

4、护理措施

正确护理能加速康复，错误刺激会加重病情，避免热水烫洗和使用刺激性强的沐浴产品。

患病期间宜穿宽松棉质衣物，避免剧烈运动出汗刺激皮肤，饮食清淡，若瘙痒严重或病程超过两个月请及时就医。