右侧肋骨骨折疼痛一般持续2周至3个月，实际时间受到骨折程度、年龄体质、并发症情况、康复护理等多种因素的影响。

1、急性剧痛

骨折初期断端摩擦引发剧烈疼痛，需严格制动并遵医嘱使用止痛药物缓解症状。

2、炎症消退

随着局部炎症反应减轻疼痛逐渐缓解，此阶段可适当进行呼吸训练防止肺部感染。

3、骨痂形成

骨折处开始生长骨痂连接断端，活动时疼痛明显减少，但仍需避免大幅度扭转身体。

4、重塑恢复

骨骼完成重塑后疼痛基本消失，若长期疼痛不减可能提示骨不连或神经损伤需就医。

恢复期间建议多吃富含钙质和蛋白质的食物，保持充足休息，并在医生指导下逐步开展康复运动。