1周岁宝宝趴睡多因习惯或舒适，也可能由胃肠不适、呼吸道问题引起，建议家长观察并调整睡姿。

1、睡眠习惯

宝宝可能模仿胎儿姿势感到安全，家长需引导仰卧，避免窒息风险。

2、寻求舒适

腹部受压可缓解肠绞痛，家长需按摩腹部，帮助宝宝放松入睡。

3、胃肠不适

可能与消化不良、积食有关，表现为腹胀、哭闹，需遵医嘱用药。

4、呼吸不畅

可能与感冒鼻塞、腺样体肥大有关，表现为打鼾、张口呼吸，需就医。

家长应保持室温适宜，睡前避免过饱，定期翻身检查，确保呼吸通畅。