小孩子中暑可通过迅速降温、补充水分、药物辅助及及时就医等方式处理，通常由高温环境、剧烈运动、饮水不足或体温调节功能未完善等原因引起。

1、高温环境

长时间处于闷热不通风场所导致热量积聚，家长需立即将孩子移至阴凉处，解开衣物帮助散热，用湿毛巾擦拭身体降低体表温度。

2、剧烈运动

孩子在烈日下奔跑玩耍产生大量热量，家长需停止其一切活动，让其平卧休息，并在额头颈部放置冷敷袋加速热量散发。

3、饮水不足

体内水分缺失影响排汗散热功能，家长需少量多次喂服淡盐水或口服补液盐，避免一次性大量灌水引发呕吐不适。

4、功能未全

儿童体温调节中枢发育尚不成熟易受热损伤，若出现高热惊厥或意识模糊，家长需立刻送医并遵医嘱使用布洛芬或对乙酰氨基酚。

日常家长应避免让孩子在正午时段外出，穿着透气浅色衣物，常备防暑饮品，一旦发现面色潮红或精神萎靡即刻采取降温措施。