身上瘙痒起红疙瘩多由荨麻疹、湿疹、虫咬皮炎或接触性皮炎引起，需结合具体表现判断。

1、荨麻疹

过敏导致风团红肿，伴剧烈瘙痒，可遵医嘱用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀治疗。

2、湿疹

皮肤屏障受损引发红斑丘疹，反复发作，可用炉甘石洗剂、糠酸莫米松、他克莫司缓解。

3、虫咬皮炎

蚊虫叮咬后出现红色丘疹，中心有水疱，建议清洁患处，使用复方樟脑乳膏、地奈德、苯海拉明。

4、接触性皮炎

接触刺激物后局部红肿起疹，伴有灼热感，需避免接触源，应用氧化锌软膏、氢化可的松、曲安奈德。

日常注意保持皮肤清洁干燥，穿着宽松棉质衣物，避免搔抓，饮食清淡，及时就医明确病因。