宝贝发烧时物理降温与遵医嘱用药结合见效较快，主要方法有温水擦浴、减少衣物、补充水分、使用退烧药。

1、温水擦浴

用温湿毛巾擦拭颈部腋下，帮助散热，避免酒精擦浴刺激皮肤，家长需全程观察孩子反应。

2、减少衣物

解开包被穿宽松棉质衣，利于热量散发，家长需注意室温适宜，避免孩子受凉或捂热加重病情。

3、补充水分

少量多次喂温水或口服补液盐，预防脱水，家长需记录排尿情况，若尿量明显减少应及时就医。

4、使用退烧药

高热时遵医嘱用对乙酰氨基酚或布洛芬，家长须严格按体重计算剂量，不可自行增加用药频次。

家长应保持室内通风，给予清淡易消化饮食，密切监测体温变化，若持续高热不退或出现精神萎靡需立即就诊。